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이벤트 공지
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[🎬영화이벤트] 최우식X장혜진X공승연 <넘버원> 새해 원픽 무대인사 시사회 이벤트
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01.29 |
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[공지] 언금 공지 해제
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
247,992 |
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잡담 |
살 잘 안찌는 체질이었던 덬들아 너네 뭐먹고 쪘니?
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20.08.08 |
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질문 |
평생 안먹을 수 있을 것 같은 정크푸드 적고가
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20.08.08 |
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잡담 |
덬들아 김치같은거먹어?
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20.08.08 |
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870 |
잡담 |
덬들아 원래 58kg에서 살 빠지는거 어려운거야?..
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20.08.08 |
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잡담 |
살 빼면 흉통도 작아져?
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20.08.07 |
1,577 |
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잡담 |
담당 트레이너 여친때문에 좀 그런데 내가 속좁음?
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20.08.06 |
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식단/일기 |
맛있게 먹은 다이어트 식단 공유(사진많음, 말도 많음)
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20.08.06 |
33,673 |
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질문 |
간식 어떻게 끊었어? ㅠㅠ
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20.08.05 |
1,432 |
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잡담 |
그럼 다들 피자는 최대 몇조각 먹어??
32 |
20.08.05 |
2,879 |
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864 |
잡담 |
강박 그만하자구ㅜㅜㅜ다들 햄최몇??
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20.08.05 |
1,174 |
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863 |
잡담 |
다이어트 하기전엔 별로 안좋아했는데 다이어트하고 집착하는 음식있어?
20 |
20.08.05 |
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862 |
잡담 |
덬들아 너네 하루에 몇칼로리씩먹어?
24 |
20.08.04 |
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861 |
잡담 |
전체적으로 보면 다리 두꺼워보이는게 하비야?
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20.08.03 |
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860 |
잡담 |
시작 몸무게 / 현재 몸무게 / 목표 몸무게 적어주라
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20.08.03 |
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잡담 |
덬들을 제일 살찌게 한 음식은 뭐야?
46 |
20.08.02 |
1,831 |
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잡담 |
나 통통 정도로는 보여?
20 |
20.08.02 |
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