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이벤트 공지
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[🎬영화이벤트] 최우식X장혜진X공승연 <넘버원> 새해 원픽 무대인사 시사회 이벤트
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[공지] 언금 공지 해제
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
349,674 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
247,992 |
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잡담 |
덕들 비만의 원인 뭐니
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19.03.08 |
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432 |
잡담 |
우라 다이어트 성공하자 덬들아.. 너네 목표 몇키로 남았어?
24 |
19.02.26 |
414 |
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잡담 |
갑자기 살빼야겠다고 결심하게 된 계기가 뭐양
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19.02.22 |
4,427 |
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430 |
잡담 |
고도비만덬들 살빼는거랑 요요오는거에 대한 과거 고도비만이었던 나덬의 생각
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19.02.21 |
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잡담 |
아침 뭐먹었니
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19.02.13 |
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질문 |
15금? 이렇게 심한 복부비만은 답이 있는거니ㅜ....살려죠ㅜㅜ
22 |
19.02.02 |
15,369 |
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잡담 |
다들 앞자리 바뀌려면 몇 키로 남았어?!?!
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19.01.29 |
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스퀘어 |
다이어트 성공짤로 유명한 테럴린 맥닛이야기+다이어트+근황(172/94~172/47
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19.01.26 |
22,986 |
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잡담 |
덬들아 나 종아리알 박멸하는 영상을 찾은것같아..
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19.01.23 |
29,265 |
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424 |
잡담 |
살 쪄서 제일 보기 싫은 부위는 어디야??
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19.01.21 |
860 |
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423 |
잡담 |
덬들은 다요트 성공하면 제일 입고싶은 옷이 뭐야?
23 |
19.01.17 |
2,448 |
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422 |
질문 |
덬들은 다이어트 하면서 이건 못참겠다/ 못하겠다 했던 거 있어?
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19.01.14 |
559 |
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잡담 |
우리 자기 몸매중에 맘에 드는 부분 찾아서 스스로 칭찬하기 하자
20 |
19.01.10 |
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잡담 |
다들 목표 스펙이 얼마야?
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18.12.28 |
2,687 |
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질문 |
30대 다이어터 덬들에게 궁금한점이있어
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18.12.27 |
6,346 |
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식단/일기 |
덬들아 이거 미쳤다 진짜 먹어봐
108 |
18.12.20 |
12,211 |
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잡담 |
얘들아 웨이트한다고 근육 겁나 우락부락 생길거라는 걱정 하지마...
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18.12.20 |
6,865 |
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팁/성공기 |
10개월간 고도비만(163/90.5)에서 과체중(63.5) 된 자극글?후기글? (아직도 갈길 멀었음 주의)
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18.12.18 |
13,590 |
