|
이벤트 공지
|
|
[ 삼성전자 X 더쿠 ] 덕질은 갤럭시💙 덬들의 오프 필수템, 해외 스케줄도 Galaxy S24와 함께!
2 |
05.04 |
27,137 |
|
공지
|
|
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
|
04.09 |
862,187 |
|
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
3,412,492 |
|
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
4,176,744 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
20,587,304 |
|
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
21,669,599 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
117 |
21.05.06 |
196,088 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
214,688 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
136 |
21.04.19 |
255,745 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66 |
20.05.11 |
165,633 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
436 |
후기 |
덬드라 이 프로틴바 절대사지마ㅠㅅㅂ 칼로리아까워
3 |
20.08.28 |
1,586 |
|
435 |
후기 |
컴뱃 파우더 바나나 크림 (맛) 후기 가져옴
6 |
20.08.27 |
2,447 |
|
434 |
후기 |
160/67->56kg, 74일차 중기
2 |
20.08.27 |
1,872 |
|
433 |
후기 |
프로틴바(+쿠키, 와퍼등) 후기 (총 34개 긴글주의)
133 |
20.08.25 |
20,702 |
|
432 |
후기 |
과체중 비만덬 한 달 필라테스 인바디 후기
5 |
20.08.25 |
1,431 |
|
431 |
후기 |
나는 표준인이다아아아!!! (인바디 있음)
5 |
20.08.25 |
607 |
|
430 |
후기 |
퀘스트 프로틴바 벌스데이케이크맛 후기
4 |
20.08.24 |
1,261 |
|
429 |
후기 |
1년 다이어트 후 바디프로필 후기
13 |
20.08.23 |
4,310 |
|
428 |
후기 |
더러움 주의) 일주일 동안 묵힌 똥 싼 후기
16 |
20.08.22 |
14,668 |
|
427 |
후기 |
퀘스트 프로틴바(더블초콜릿청크) 나눔받은 후기!
8 |
20.08.22 |
1,450 |
|
426 |
후기 |
마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 말차라떼 후기!
3 |
20.08.21 |
2,932 |
|
425 |
후기 |
마프 와서 먹어본 후기
|
20.08.21 |
1,573 |
|
424 |
후기 |
Grn 가르시니아 분홍이 약 1주일 동안 먹어봄
1 |
20.08.21 |
4,043 |
|
423 |
후기 |
커클랜드 프로틴바 샀는데 나같은 덬 있어?
|
20.08.20 |
445 |
|
422 |
후기 |
나눔받은거 왔당 !
2 |
20.08.20 |
232 |
|
421 |
후기 |
오다닭 스팀 닭가슴살 싸길래 사봤어
4 |
20.08.20 |
2,055 |
|
420 |
후기 |
쿠앤크 쉐이크 나눔 후기 왔슴당
|
20.08.19 |
296 |
|
419 |
후기 |
오랜만에 눈바디
5 |
20.08.18 |
734 |
|
418 |
후기 |
다노샵 자체 제품 22개 후기 (불호 많음)
20 |
20.08.18 |
7,230 |
|
417 |
후기 |
운동(pt)+식이 3달째 중기
2 |
20.08.17 |
577 |
