하루에 걷기운동만 해도 살빠져? https://theqoo.net/diet/90446710 무명의 더쿠 | 05-01 | 조회 수 8580 한시간이상씩 매일 걷는것도 다이어트에 도움이 되려나? 그냥 체력만 오르는건 아니겠지ㅠㅠ? (아 물론 먹는거 조절해야겠지만 그냥 운동만봤을때 걷기운동 살빠지니ㅠ)