운동하는 덬들 몇칼로리 채워먹어?? https://theqoo.net/diet/4370572576 무명의 더쿠 | 07:52 | 조회 수 65 나 기초는 한 1200대인데 운동 워치차고 하면 한 300 태운다고 되어있거든? 그럼 한 1500칼로리 정도 먹으면 되는건가??아니면 그냥 기초+200으로 먹는게 정석인강