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위고비 보냉 못함 ㅠ
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2026.10.06 18:11
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보냉백에 주길래 당연히 얼음팩 넣어준 줄 알았는데 그냥 보냉가방에만 넣어준거네
2시간 정도 차 안에 있었는데 괜찮을까?
확인 못한 내 불찰임 ㅠㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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