나 아예 먹는 그램수까지 똑같을 정도로 고정 식단 중인데 ㄹㅇ 배고파서 죽을 것 같아서 겨우 자는 날 담날 공복 체중 0.7~1키로 일케 내려가 잇더라.. 신기
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 새로운 운동을 해서 근육통이 심한 건가
- 19:11
- 조회 16
- 잡담
-
- 바프 준비 중이라 기초+100 먹으면서 운동량은 올렸는데 피티 받다가 울 뻔함
- 18:59
- 조회 40
- 잡담
-
- 다이어트 성공하니까 좋은 점
- 18:46
- 조회 62
- 잡담
-
- 이번주 운동루틴 꼬여서 거의 매일매일 상하체를 다했더니 오늘은 진짜 운동 못가겠다
- 18:41
- 조회 21
- 잡담
-
- 원하는만큼 다이어트 했는데 연예인들이 얼마나 마른건지 새삼 느낌...
- 18:21
- 조회 140
- 잡담
-
- 저녁 집밥 먹을지 밖에서 사먹고 들어갈지 고민중
- 18:21
- 조회 28
- 잡담
-
- 고도인데 식습관에는 별 문제가 없거든 그래도 마운자로가 도움이 될까
- 17:41
- 조회 162
- 잡담
-
- 배라 쿼터 하루종일 혼자 다먹었네
- 17:25
- 조회 118
- 잡담
-
- 확실히 배고파하면서 자야 담날 공복 체중 겁나 내려가는 듯
- 17:09
- 조회 64
- 잡담
-
- 덬들아 혹시 섭취칼로리 부족하면 시야 초첨 잘 안맞고 계속 졸려..?
- 17:01
- 조회 130
- 잡담
-
- 포케에 한달에 30은쓰는데 마운자로 맞는게 맞나..
- 17:01
- 조회 202
- 잡담
-
- 초코 단쉐에 어울리는 가루류 뭘까
- 16:43
- 조회 66
- 잡담
-
- 하루 단백질 거의 다 채우고 탄수 지방만 남았으면 저녁 어떻게 먹니
- 16:35
- 조회 88
- 잡담
-
- 피티 끝나니까 헬스장을 죽어도 안가게 되는데 어떡함
- 16:30
- 조회 102
- 잡담
-
- 키빼몸 105부터 안빠져서 단거 끊었어…
- 16:18
- 조회 164
- 잡담
-
- 러닝으로 살뺀덬있을까
- 16:14
- 조회 146
- 질문
-
- 아웅 웨이트도 오래하려면 적당히 해야겠어
- 15:49
- 조회 71
- 잡담
-
- 운동 석달차 점점 다부져가는 중...
- 14:49
- 조회 385
- 잡담
-
- 옷 입는 게 예뻐지니까 운동도 더 재미있어 ㅋㅋ
- 14:33
- 조회 173
- 잡담
-
- 새 레깅스 구매를 허락해주겐니
- 14:26
- 조회 242
- 잡담