10kg 빠진거치고 체지방이 너무 안빠졌어ㅜㅜ.. https://theqoo.net/diet/4361424526 무명의 더쿠 | 21:59 | 조회 수 147 피티받는중인데 체지방률높았어서 좀 빠졌을거같았는데 생각보다 덜하다 객관적으로 잘하고있는걸까..!?47.4%->42.4% 골격근은 0.1 늘었고 감량기간은 대략 3개월이고 운동시작한건 8월말부터야