콩나물 잔뜩 다진고기랑 버섯 잔뜩하고 밥은 적게 넣기
양념장은 참기름+간장+청양고추+참소스
단백질 채우기로 계란 반숙이랑 기름뺀 참치해서
김밥김에 싸먹는 중인데 너무 좋다
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 이시간에 제로탄산 마셔도 되나
- 21:55
- 조회 109
- 잡담
-
- 프로티원 녹차 맛있어??
- 21:25
- 조회 68
- 잡담
-
- 스트레칭존에 꼬불털은 왜 떨어져있는거지..
- 21:06
- 조회 243
- 잡담
-
- 추석때 운동 안하는 덬들아 단백질 챙겨먹어?
- 21:04
- 조회 128
- 잡담
-
- 몸무게 얼마마다 재?
- 20:15
- 조회 280
- 잡담
-
- 생닭가슴살? 사는 덬들은 어떻게 보관해?
- 19:47
- 조회 81
- 잡담
-
- 마운자로 원래 일요일 밤에 맞는데 금요일 점심 때로 땡겨도 될까
- 19:26
- 조회 133
- 질문
-
- 기름기 있는 거 안 먹고 살다가 추석이라고 전 3개 먹고 배탈남
- 19:11
- 조회 59
- 잡담
-
- 마운자로 10일 간격으로 맞는 사람 있어?
- 19:06
- 조회 184
- 질문
-
- 미역국 새삼 칼로리 진짜 낮군
- 19:05
- 조회 198
- 잡담
-
- 마운자로 진짜 사람을 피곤하게 만드는거 같아
- 18:30
- 조회 349
- 잡담
-
- 골격근이 뼈+근육인거면 같은 무게여도 뼈대가 얇은사람이 근육이 더 많은건가??
- 18:25
- 조회 148
- 잡담
-
- 더러운 얘기 ㅈㅅ 아침에 3키로 저녁에 3키로 뛰었는데
- 18:20
- 조회 197
- 잡담
-
- 비싼 헬스장 짱이다
- 18:19
- 조회 230
- 잡담
-
- 혹시 체해서나 배안고파서 굶어본적들 최대 얼마나 해봤어?
- 18:14
- 조회 90
- 잡담
-
- 다들 잠옷 바꾸면 체중 잴때 어떻게 해?
- 18:12
- 조회 175
- 잡담
-
- 마운자로맞고있는데 치킨시켰다그냥
- 17:47
- 조회 202
- 잡담
-
- 본가 내려간 덬들은 헬스장 일일권으로 가?
- 17:46
- 조회 111
- 잡담
-
- 연휴라 그런가 헬스장에 사람 없다ㅋㅋㅋㅋ
- 17:41
- 조회 138
- 잡담
-
- 20키로 넘게 빼고 엄빠 처음본건데
- 17:38
- 조회 452
- 잡담