비만이고 마운자로도 같이 처방받을거야 자꾸 요요가와서 ㅜㅜ 러닝도 한두달전부터 시작했는데 마운자로하다가 근력운동 같이하려하거든? 근데 하체 빡세게하고 하루 쉬어야하자나 러닝이랑 어떻게 접목을 시켜야되나........ㅡ.ㅡ ㅠㅠㅠㅠ 같이하고 있는 덬 있어? 물론 근력운동 다시시작하면 무게도 못텨서 그리 빡세진 않겠지만