더쿠 - 요즘 잘 먹는데 자꾸 살이 빠짐...

활동량 늘긴 했는데... 원래 아예 안 걷다가 주3회 8천보 정도 걷고 운동은 원래 하던 주3-4회... 300칼로리 이상 늘려서 1800칼 먹는데도 자꾸 빠지네 근증량하고 싶으면 더 먹어야 하나...? 기초 1165인가 그럼...

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