인터벌 러닝하고 인클라인으로 마무리 하니까 겁나 힘들어
무명의 더쿠
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09-09 |
조회 수 29
인터벌 러닝 30분
경사도 6에 10분 타면서 엉덩이 자극주고
쿨다운 했는데 진짜 힘드네ㅋㅋㅋ
당분간 이렇게 해야지
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