주3회 러닝하고있는데 근력운동도 같이해야할거같은데 뭘해야할지모르겠어
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 나 92에서 79로 내려왔는데
- 15:42
- 조회 28
- 잡담
-
- 위트빅스 걍 생으로 먹어도 맛있네
- 15:00
- 조회 85
- 잡담
-
- 내가 먹은 포케인데 이 소스 살 많이 찌려나?
- 14:55
- 조회 116
- 질문
-
- 그 어쩌고맛아몬드로 유명한 바프에서 나온 단쉐 먹어본 덬?
- 14:53
- 조회 21
- 잡담
-
- 오늘부터 헬스장 루틴 만들어 보려고 귀찮음을 이겨내고 다녀왔다
- 14:48
- 조회 63
- 잡담
-
- 점심 든든한 일반식 먹었는데 저녁 섭웨 먹어도 되나
- 14:34
- 조회 61
- 잡담
-
- 오늘 등 운동 할건데 순서 어떻게 하는게 좋을까..? 추천해줘!
- 14:28
- 조회 60
- 잡담
-
- 오늘 엽떡 먹었는데 저녁 닭가슴살 한덩이만 먹어도 ㄱㅊ겠지?
- 14:06
- 조회 65
- 잡담
-
- 무릎 좀 아픈데 이럴 땐 천계든 걷기든 패스하는 게 낫나
- 14:04
- 조회 54
- 잡담
-
- 다이어트하면서 효과 진짜 많이 본 운동 뭐있었어?
- 14:01
- 조회 239
- 잡담
-
- 클린식 먹으니까 피부가 너무 좋아짐..
- 13:56
- 조회 79
- 잡담
-
- 이거 일반식으로 어때 보여?
- 13:31
- 조회 185
- 잡담
-
- 양배추 썩기 직전인데 뭐해먹지
- 13:25
- 조회 83
- 잡담
-
- 생리시작하자마 붓기 좍좍 빠지는중
- 13:18
- 조회 74
- 잡담
-
- 살면서 한 번쯤은 날씬하게 살아보고 싶은데 정상체중 오니까 헤이해진다ㅠㅋㅋㅋ
- 13:11
- 조회 144
- 잡담
-
- 겨울 실외러닝 몇달까지 가능해?
- 12:57
- 조회 111
- 질문
-
- 위고비 마운자로 없이 많이 뺀 덬들있니
- 12:52
- 조회 353
- 잡담
-
- 변비 있는덬은 아니였는데 유산균 먹은지 5일동안
- 12:46
- 조회 86
- 잡담
-
- 정체기 탈출해서 기분 좋았는데 일키로 빠지고 또 갇힌
- 12:34
- 조회 81
- 잡담
-
- 아 ㅁㅊ 존나 추워
- 12:30
- 조회 80
- 잡담