theqoo

옮긴 헬스장 넘나 만족!!

무명의 더쿠 | 09-04 | 조회 수 159
동네 헬스장은 퇴근하고 가면 시장통이라 제대로 못하는데 회사 근처로 옮겼더니 널널하고 내 루틴대로 맘껏 할 수있어서 좋아ㅠㅠ

글고 머신존, 유산소존, 덤벨존 딱 공간분리되서 집중하기도 좋드라 그래서 1년권 바로 끊었어 ㅎㅎ

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