진짜 체중은 숫자에 불과하다고는 하지만...

하는 사람 입장에선 뭔가 공부를 해도해도 C맞는 그런 느낌이야

물론 감량만이 A가 아니라는 건 알겠고 눈바디 달라지는거 옷바디 달라지는거 운동 수행 능력 느는거 그런것들 다 중요한 거 머리로는 알겠는데 심정적으로 그 과정을 즐기는게 정말 어렵다ㅎㅎㅎ

자꾸 남들이랑 비교하게 되고.. 내가 부족한것 같고... 시작부터 글러먹었단 생각 자꾸 들고 ㅋㅋㅋㅋ

다이어트 하면서 자존감이 많이 회복됐다고 생각했는데 조건부 가짜 자존감이었던 것 같아...

다이어트가 뭐라고 이렇게 자존감 타령까지 하고 있는지 모르겠는데 아무튼 그렇다....

그래서 라고 하기는 뭐한데 삼겹살에 김치 구워먹으러 가고 내일 피틴데 하체 열심히 하려구!!