더쿠 - 근육량 늘면 수분 덜 빠져나간다는거 진짜인건가?!

2주 전부터 식단,운동 시작하면서 물도 1.5씩 꾸준히 마시는데

초반에는 500 하나 마시면 기본 2~3번은 왓다갔다했는데

이제는 확실히 하루에 화장실 가는 횟수가 좀 줄었어!

근육없으면 다 빠져나간다는 글을 봤었는데

이건 좋은 신호라고 봐도 되는거겠지!?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		필사하기 좋은 문장과 사랑스러운 스누피를 한 권에 《하루 한 장 필사 노트》 피너츠 에디션! 594	00:05	21,260
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	733,415
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,832,557
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,266,461
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,392,669
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145	21.05.06	330,578
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	323,893
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	366,395
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70	20.05.11	252,566
모든 공지 확인하기()
426916	잡담	뭐든 적당히 먹으면 안찐다	13:26	2
426915	잡담	마운자로 간격 10일로 처음 늘려봄.	13:25	11
426914	잡담	다들 다이어트할때 밥 몇그람 정도 먹어??	13:23	8
426913	잡담	단쉐 무슨맛살까 1	13:18	7
426912	잡담	탄수 떡으로 조금 채워도 되나?ㅠㅠ 1	13:11	41
426911	잡담	마운자로 맞고있는데 늦밤에 먹을지말지 고민 1	13:11	14
426910	잡담	급찐살 안빠지는거에 화장실 못가는 것도 영향도 있을까?	13:07	17
426909	잡담	달리기로8키로뺏더니 달리기그만두니까 다시다 찜 5	12:36	133
426908	잡담	단백질 쉐이크 추천해줄 수 있어? 6	12:24	95
426907	잡담	저녁약속 있는데 점심 뭐 먹어야하지 1	12:23	33
426906	잡담	오터 크루놀라 너티초코 내돈내산했는데	12:16	33
426905	잡담	과자가 먹고 싶을 때!!! 5	11:43	116
»	잡담	근육량 늘면 수분 덜 빠져나간다는거 진짜인건가?! 6	11:40	168
426903	잡담	한달에 1-2kg정도 꾸준하게 빼고싶으면 마운자로보다 8	11:20	267
426902	잡담	와 샌드위치 한쪽도 다 못먹겠다 2	11:17	169
426901	잡담	거상수술 했는데 너무 만족해서	11:16	91
426900	잡담	생리통 심한 날 마운자로 맞아야 되는데 괜찮을까ㅠ 3	11:02	64
426899	잡담	오늘이 딱 4개월인데 8kg 뺐어	10:49	106
426898	잡담	프쉐... 원래 뭉쳐? 3	10:47	95
426897	잡담	마운자로->위고비 갈아탔는데 훨 낫다 6	10:32	274

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

필사하기 좋은 문장과 사랑스러운 스누피를 한 권에 《하루 한 장 필사 노트》 피너츠 에디션! 594

00:05

21,260

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13