골반전방경사인가 있음
마른비만+하비
근육 키우면서 자세도 좀 잡는게 목표
운동해본적 없고
체력도 없음
헬스장
걸어서 5분
동네에서 시설 제일 좋고 기구많고 넓음
2.
걸어서 10분
피티짐
10회 60만원
기구는 중간정도 1번에 비해 작음
1대1 전문이라 시설 이용료 내야하고 좀 불편
Pt는 5~10 회까지만 할건데
운동해본 덬들이 보기엔 어디가 괜찮아보여??
트레이너는 다 친절함
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