재활 때문에 피티샵 다녀보고 초보일 때 고도비만이라 사람들 시선 때문에 여성 전용 다니다 결국 체인 헬스장에서 피티 다시 받음

피티샵, 여성 전용 둘 다 장단점 똑같음 ㅋㅋㅋㅋ 사람이 적고 있어도 같은 성별이니까 신경 안 쓰임 근데 이게 초보 때는 장점일 수 있는데 운동 알수록 나한텐 단점 됨.. 다른 사람의 운동을 볼 일이 없으니까 우물안 개구리 됨.. 그리고 다른 헬스장 가면 기구를 못 써 여성 전용이나 피티샵은 그만큼 기구가 없기도 하고 프리웨이트도 대형 헬스장이나 일반 헬스장에서 배우는 결이랑 좀 달라서 혼자 하기에도 애매해짐 그리고 느낀 게 여성 전용이 핑크 택스 붙어서 그런가 시설 안 좋은데 가격은 더 비싸더라 따지고 보면 일반 헬스장이나 대형 헬스장이 크고 시설도 좋고 관리도 잘 되는데 가격대는 더 싸거나 비슷함..ㅎㅎ

반면 대형, 일반 헬스장은 사람 많다는 게 단점인데 반대로 그래서 관리 잘 되는 케이스도 있고 특히 남자 많은 헬스장 가 남자들이 헬스장 민원 ㅈㄴ 잘 넣어서 관리 잘됨ㅋㅋ  의외로 헬스장은 남자들이 관리 빡세더라..

그리고 트레이너 검색하면서 느낀 게 체인 한 5~8개 이 사이에 있는 헬스장들 트레이너들이 경력, 이력이 좋았음 여성 전용이 제일.. 내 기준 그냥 그랬음 ㅇㅇ..