더쿠 - 식단 반년째 실패중... 내 의지력이 이정도로 쓰레기인줄 몰랐음

피티는 2년째 하는 중인데 운동은 하면서 먹는건 그대로(어쩌면 더 많이)

진짜 건강한 돼지가 되고 있걸랑...

운동 시작하고 입터져서 6키로 찜ㅠㅠㅠ

하 식단 뭐 어떻게 해야하는거니ㅠㅠ 맨날 4일하고 실패 3일하고 실패

제일 길게 성공해본게 4일인듯ㅜ

다들 식단 어떻게 유지하는지 알려줄수있겟니...........ㅠㅠㅠㅠ

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