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- 나 이제부터 진짜 다이어트 할거야
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- 나 9키로 뺐어 ㅋㅋㅋㅋ
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- 마운자로 하고 있는 덬들 혹시 변비 어떻게 해결했어?
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- 일주일 운동 안 했을 때 몸무게 1키로 정도 줄어드는 건 수분 빠지는거야?
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- 와 헬스장 파워 레그 프레스 바뀌었는데 쩐당
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- 마운자로 궁금한데 어때? 맞을때 아파?
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- 헬스덬들 다들 본인 무게만큼 데드 가능해?
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- 밤 10시-11시 운동(웨이트) 하고나서 단백질 섭취하고 자 그냥 자?
- 08-18
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- 드디어 기초대사량 1300 찍어봄 ㅋㅋ
- 08-18
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- 식단 반년째 실패중... 내 의지력이 이정도로 쓰레기인줄 몰랐음
- 08-18
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- 이거 성분 별로야??
- 08-18
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- 아몬드브리즈 커피 매일 마셔도 괜찮겠지?
- 08-18
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- 생리끝나가서 그런가? 아침보다 저녁이 더 빠져있음
- 08-18
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- 덬들 말듣고 스위치온대신 잘먹고 운동을 늘리는걸로 다시 땅땅
- 08-18
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- 일주일에 운동 2일만 가능한데 둘 다 피티로 채우기vs1회 피티 1회 개인운동 골라주라
- 08-18
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- 당류 하나만 물어볼게
- 08-18
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- 바닐라맛이나 우유맛같은 흰색맛 프로틴파우더 소용량 아는 사람✧｡° (°´ᝪ`°) °｡✧
- 08-18
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- 이정도 먹는건 괜찮지???
- 08-18
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- 와 진짜 큰일났다 ㄷㄷㄷㄷ
- 08-18
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- 마운자로 질문!
- 08-18
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