더쿠 - 천계 심박수 140-150 너무 높아?

평균 140-150나오고

drax걸로 속도 4에 한시간 타는데

이제 별로 힘들진 않거든

안힘들어서 5로 올리려니까 심박수 약간 더 올라가는 느낌인데

이러면 유산소 운동 잘 안되는거야?

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