theqoo

고도 천천히뛰기 하는데 런닝화 뭘 사야 해

무명의 더쿠 | 13:47 | 조회 수 104

고도고 무릎이 약한데 아주 천천히 빨리 걷기 보다 더 천천히 뛰거든 지금 신고 있는건 그냥 안정화인데 바닥이 딱딱한 거 이런 거 계속 신어도 될까? 사실 발뒤꿈치 아래 그 말발굽 같은 뼈 있잖아 고기가 조금 뻐근하고 아파 가만히 있으면 안아픈데 누르거나 자고 일어났을 때 몸살처럼 아픔

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 10
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 영화 <인시디어스: 그들이 넘어왔다> 여름 코어는 호러! 예매권 이벤트 179
  • [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
  • 모든 공지 확인하기()
    • 운동 모임은 원래 운동 끝나고 단체 사진 찍어?
    • 14:34
    • 조회 80
    • 잡담
    1
    • 요즘 꽂힌 메뉴 있어서 식단하기 너무 좋음 ㅋㅋ
    • 14:33
    • 조회 39
    • 잡담
    • 내가 지하 헬스장 좋아하는 이유
    • 14:31
    • 조회 44
    • 잡담
    • 흠 변비 심하게 와서 배러푸룬 먹은지 30분째 별반응없음
    • 14:18
    • 조회 48
    • 잡담
    3
    • 하쒸 빵 먹고 사죄의 의미로 불스스 200개 했다...
    • 14:11
    • 조회 79
    • 잡담
    4
    • 고도 천천히뛰기 하는데 런닝화 뭘 사야 해
    • 13:47
    • 조회 104
    • 잡담
    10
    • BMI 25 조금 안되고 고혈압약 먹는데 위고비나 마운자로 추천해?
    • 13:41
    • 조회 84
    • 질문
    6
    • 어제아웃백 가고 오늘 대만누가크래커 밥먹고 한통다먹음
    • 13:35
    • 조회 47
    • 잡담
    1
    • 셋포인트라는 게 진짜 신기하다 1년 후에도 돌아오는구나
    • 13:27
    • 조회 125
    • 잡담
    2
    • 다이어트 처음 하는데 질문 좀!
    • 12:41
    • 조회 88
    • 잡담
    3
    • 아니 ㄹㅇ 요즘 식단 안 하니까 살 빠지는데 왤까...?
    • 12:26
    • 조회 249
    • 잡담
    6
    • 하루 10분 러닝부터 시작해도 되겠지?
    • 12:06
    • 조회 105
    • 잡담
    2
    • 고민 있는데 한번 들어봐줄래?
    • 11:52
    • 조회 105
    • 잡담
    3
    • 생리 안오는 덬들아 인터넷에서 떠도는 생리혈 마사지 진찌 추천한다
    • 11:14
    • 조회 101
    • 잡담
    • 다이어트 나름하고 있는데 안빠져서 정체기같아..(약간 긴글)
    • 10:41
    • 조회 218
    • 잡담
    7
    • 운동 없이 식단만 해도 살 빠져??
    • 10:24
    • 조회 244
    • 식단/일기
    7
    • 엽떡 먹고 오히려 다음날 살빠질 때 있음
    • 10:14
    • 조회 186
    • 잡담
    3
    • 1키로 빼는 데 5일 걸렸는데 어제 하루만에 0.4 불었네
    • 10:03
    • 조회 174
    • 잡담
    8
    • 마운자로 궁금한 점 있어
    • 09:41
    • 조회 194
    • 질문
    9
    • 키작녀 레깅스 어디꺼 입어??
    • 08:49
    • 조회 122
    • 질문
    5
back to top