더쿠 - 레그프레스 왤케 무게를 못 올리겠지

시티드는 80키로까지 하는데 파워는 50 하면 무섭고 잘 안 됨 ㅠㅋㅋㅋㅋ 심리적인 문젠가 파워가 더 중량 올리기 쉽다 들었는데...

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		영화 <인시디어스: 그들이 넘어왔다> 여름 코어는 호러! 예매권 이벤트 72	00:06	4,942
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	450,486
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,711,960
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,106,771
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,158,896
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145	21.05.06	330,578
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	323,000
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	366,395
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70	20.05.11	251,495
모든 공지 확인하기()
427060	잡담	셋포인트가 인생의 어느 시기에 해당하는거야? 1	03:59	26
427059	잡담	아니 나이들면 진짜 다이어트 힘든듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1	02:59	43
427058	잡담	초고도라 위고비를 맞든 마운자로를 맞든 해야할거 같은데 8	00:52	143
»	잡담	레그프레스 왤케 무게를 못 올리겠지 2	08.14	97
427056	잡담	순하리 제로 짱이네 1	08.14	137
427055	잡담	트레이너가 살 빠져 보인다고 말해 주는 게 찐인 듯 2	08.14	151
427054	잡담	애플워치 칼로리 소모 계산하는 건 그냥 얘가 bmi 보고 하는 거지? 2	08.14	134
427053	잡담	호옥시 우동면의 대체면을 찾은 덬이 있으까 5	08.14	219
427052	잡담	오늘 운동으로 800 칼로리 소모햇는데 맛있는 거 먹어도 된다고 해 줘 1	08.14	154
427051	잡담	마운자로도 사람 하나 죽이고 싶은 스트레스 못이기는구나 4	08.14	383
427050	잡담	고관절 잘 아는 덬 있나? 개구리자세하고 오히러 찝힐 수도 있어? 3	08.14	181
427049	잡담	아 두찜 실비한우곱찜닭 에바? 2	08.14	209
427048	잡담	이직한 회사 탕비실에 항상 아몬드브리즈랑 단백질 음료랑 단백질쉐이크 있어 ㅋㅋㅋ 9	08.14	464
427047	질문	물 마시는만큼 몸 밖으로 배출이 안되는 느낌인데 이거 뭘까... 5	08.14	304
427046	후기	72->55 감량 후기 (마운자로 5개월차) 3	08.14	571
427045	잡담	셋포인트가 얼마나 무서운지 이번에 새삼 알았다 4	08.14	412
427044	잡담	식후 2시간 후에 자면 살찔까? 2	08.14	195
427043	잡담	나여기서 더뺄수있을까? 14	08.14	510
427042	잡담	3kg 빼려는데 몸무게가 꼼짝을 안함 식단 운동 좀 봐줘ㅠ 7	08.14	229
427041	잡담	밤에 과일 먹는게 그렇게 살쪄? 2	08.14	305

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

영화 <인시디어스: 그들이 넘어왔다> 여름 코어는 호러! 예매권 이벤트 72

00:06

4,942

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13