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잡담 다이어트에 정체기가 왔나봐ㅋㅋ
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2026.08.12 13:02
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5달에 10키로 뺐고 

이제 슬슬 지겨워짐

그동안 치팅 거의 안해서 더 그런결까

아직 목표까지 5키로 남았는데

정상체중이라 쉽게 빠지진 얂을거같아서

한달에 1키로 목표로 빼보려고ㅋㅋㅋ

오래 하는 덬들 진짜 존경스러움ㅠㅠ

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