theqoo

마운자로 맞는덬들 왜증량햇어?

무명의 더쿠 | 08-12 | 조회 수 302
2.5 두달간맞고 이제 다맞아가는데

배고픔이 느껴지고 식욕억제가 이제 잘안되는거같은데

증량해야될까


아니면 한달 더 동일용량으로 견뎌볼까

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