이 무게를 지탱해야하니까 기본근력이 있을수밖에 없어서
근력 대체로 다 높은편이라 주워들었던거같은데 맞지?
나도 인바디해보니
체지방은 꽤빼야되는데 근육조절은 0으로 나오거든.
그럼 근력은 빠지지않게 하면서
체지방위주로 빼면되는거지?
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