메뉴 건너뛰기

질문 마운자로 입맛
192 6
2026.08.07 08:07
192 6
마운자로 2.5로 이주 맞았거든 (내일이 3번째 주사 맞는 날). 

양이 많이 줄었지만 식사는 그래도 건강하게 챙겨 먹을려고 노력해. 운동도 꾸준히 하고.  

근데 나 같은 경우엔 초콜렛 사탕 젤리 같은 군것질 류에 대한 갈망은 여전히 크고 먹기 시작하면 계속 들어가. 물론 이것도 자제하고 있고 노력 중이야. 원래 군것질, 간식 엄청 좋아하긴 했는데 난 한식도 엄청 잘 먹었거든 ㅋㅋ 

나 같이 밥은 잘 생각 안 나는데 간식은 잘 들어가는 경우있는지 궁금해서..


모두들 건강한 다이어트 성공하길!!

댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🖤더쿠X에이피 뷰티🖤차원이 다른 #안티에이징 선 세럼, <에이피 뷰티 선 세럼 2종> 샘플링 진행 중! 166 08.04 48,780
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 320,383
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,597,367
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,006,448
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,998,817
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 321,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
426872 잡담 식단 지키면서 운동할 때보다 식단 조금씩 여유롭게 풀면서 일반식 먹고 운동할 때가 살 더 잘 빠지는 거 같아 11:44 1
426871 잡담 마운자로 2.5 > 5 증량 고민 ,,, 5 10:52 91
426870 잡담 생리 전 식욕 지독하다 2 10:34 66
426869 잡담 운동 지금 이렇게 하고 있는 체지방 덜어내려면 조정을 좀 해야할까?? 2 10:32 68
426868 잡담 근데 다이어트 한약 몸에 안 좋지 않나...? 11 09:49 259
426867 잡담 79키로씨가 낯을 많이 가리네..^^ 3 09:49 195
426866 잡담 원래 살빠질때 컨디션 안좋아져? 4 09:38 151
426865 잡담 snpe 웨이브베개아는덬? 1 09:29 76
426864 잡담 런닝하다가 PT (웨이트)로 운동 바꿨는데 엄마가 몸이 커졌다고 하는데.. 가능한 영역인가? 6 08:54 198
426863 잡담 안달달한 단쉐 추천해주라 3 08:42 60
426862 잡담 4일 만에 몸무게가 2.5kg가 줄어든건 왜그러지 2 08:30 227
» 질문 마운자로 입맛 6 08:07 192
426860 잡담 히히 오늘 생일이다 4 07:32 99
426859 잡담 당화혈색소는 혹시 잴때마다 약간씩 차이 있을 수 있어...? 4 02:07 232
426858 잡담 점심 순두부찌개랑 저녁 오븐치킨이면 02:05 67
426857 잡담 구운 계란 유통기한이 어떻게 돼??? 2 00:31 114
426856 잡담 연어국수는 다이어트 식은 아니겠지? 3 00:00 361
426855 잡담 웨이트 대충 30분 이상은 그래도 하고 있어 1 08.06 296
426854 잡담 사과식초 처리어쩌지 1 08.06 181
426853 잡담 살빼고 겨땀 사라짐 1 08.06 345