theqoo

마운자로 입맛

무명의 더쿠 | 08:07 | 조회 수 139
마운자로 2.5로 이주 맞았거든 (내일이 3번째 주사 맞는 날). 

양이 많이 줄었지만 식사는 그래도 건강하게 챙겨 먹을려고 노력해. 운동도 꾸준히 하고.  

근데 나 같은 경우엔 초콜렛 사탕 젤리 같은 군것질 류에 대한 갈망은 여전히 크고 먹기 시작하면 계속 들어가. 물론 이것도 자제하고 있고 노력 중이야. 원래 군것질, 간식 엄청 좋아하긴 했는데 난 한식도 엄청 잘 먹었거든 ㅋㅋ 

나 같이 밥은 잘 생각 안 나는데 간식은 잘 들어가는 경우있는지 궁금해서..


모두들 건강한 다이어트 성공하길!!

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 4
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 🖤더쿠X에이피 뷰티🖤차원이 다른 #안티에이징 선 세럼, <에이피 뷰티 선 세럼 2종> 샘플링 진행 중! 162
  • [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 145
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
  • 모든 공지 확인하기()
    • 근데 다이어트 한약 몸에 안 좋지 않나...?
    • 09:49
    • 조회 109
    • 잡담
    7
    • 79키로씨가 낯을 많이 가리네..^^
    • 09:49
    • 조회 93
    • 잡담
    1
    • 원래 살빠질때 컨디션 안좋아져?
    • 09:38
    • 조회 83
    • 잡담
    4
    • snpe 웨이브베개아는덬?
    • 09:29
    • 조회 36
    • 잡담
    1
    • 나 잘하고 있는건지 봐줄래ㅜㅜ
    • 09:29
    • 조회 105
    • 잡담
    12
    • 런닝하다가 PT (웨이트)로 운동 바꿨는데 엄마가 몸이 커졌다고 하는데.. 가능한 영역인가?
    • 08:54
    • 조회 136
    • 잡담
    5
    • 안달달한 단쉐 추천해주라
    • 08:42
    • 조회 34
    • 잡담
    1
    • 4일 만에 몸무게가 2.5kg가 줄어든건 왜그러지
    • 08:30
    • 조회 160
    • 잡담
    1
    • 마운자로 입맛
    • 08:07
    • 조회 139
    • 질문
    4
    • 히히 오늘 생일이다
    • 07:32
    • 조회 84
    • 잡담
    4
    • 당화혈색소는 혹시 잴때마다 약간씩 차이 있을 수 있어...?
    • 02:07
    • 조회 210
    • 잡담
    4
    • 점심 순두부찌개랑 저녁 오븐치킨이면
    • 02:05
    • 조회 62
    • 잡담
    • 구운 계란 유통기한이 어떻게 돼???
    • 00:31
    • 조회 87
    • 잡담
    2
    • 연어국수는 다이어트 식은 아니겠지?
    • 00:00
    • 조회 323
    • 잡담
    3
    • 웨이트 대충 30분 이상은 그래도 하고 있어
    • 08-06
    • 조회 270
    • 잡담
    1
    • 사과식초 처리어쩌지
    • 08-06
    • 조회 163
    • 잡담
    1
    • 살빼고 겨땀 사라짐
    • 08-06
    • 조회 313
    • 잡담
    1
    • 3-4시쯤에 간식을 못참아서 망하는데 방법 없을까?
    • 08-06
    • 조회 402
    • 잡담
    8
    • 다이어트 할 때 죠스바 제로 자허블맛 먹어두 괜찮을까
    • 08-06
    • 조회 214
    • 잡담
    5
    • 여름엔 운동도 땀을 너무 흘리니 괴로워
    • 08-06
    • 조회 64
    • 잡담
back to top