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  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
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    • 정상체중인데 식이장애 심하면 위고비 마운자로보다 식욕억제제 처방 받는게 맞을까 ?
    • 00:41
    • 조회 38
    • 잡담
    1
    • 마운자로 초기엔 먹는양 적으니까 맛있는거 먹을려고 노력했는데
    • 00:39
    • 조회 34
    • 잡담
    • 위고비 4개월 진입 2.4 처방 받음(나눠맞기용)
    • 08-05
    • 조회 47
    • 잡담
    • 요가하는덬들 있어? 질문이있는데
    • 08-05
    • 조회 48
    • 잡담
    2
    • 소스 적은 햄버거 종류 뭐가 있을까?
    • 08-05
    • 조회 46
    • 잡담
    1
    • 펙덱플라이 처음해봤는데 어깨후면 잘 먹는듯
    • 08-05
    • 조회 93
    • 잡담
    3
    • 식단 하는 거 은근히 어려운거같음
    • 08-05
    • 조회 147
    • 잡담
    1
    • 운동 끝나고 다방덬 단호박빵 만들어 묵었다
    • 08-05
    • 조회 99
    • 잡담
    1
    • 자동 폼롤러 써본덬?
    • 08-05
    • 조회 100
    • 잡담
    1
    • 급찐급빠 후기) 내 고무줄 몸무게 볼래?
    • 08-05
    • 조회 117
    • 후기
    • 차 갖고싶다
    • 08-05
    • 조회 74
    • 잡담
    • 와 진짜 낮에도 땀흘리고 저녁에 헬스장에서 또 땀흘리니까 나한테 쉰내 미쳤음
    • 08-05
    • 조회 104
    • 잡담
    • 최근에 디저트 폭식아닌 폭식 했는데 식단 평소처럼하면 될라나
    • 08-05
    • 조회 126
    • 잡담
    2
    • 다이어트 하기 여름이 좋을까 겨울이 좋을까?
    • 08-05
    • 조회 326
    • 잡담
    14
    • 아침 공복 뭐가 깨느냐가 다이어트에 중요해?
    • 08-05
    • 조회 219
    • 잡담
    2
    • 클린식으로 전지 목심 우둔살 이런거 먹으라는데
    • 08-05
    • 조회 56
    • 잡담
    • 헤헤 금요일 생일이라 미리 주는 생일 선물로 짐웨어 샀어
    • 08-05
    • 조회 154
    • 잡담
    6
    • 혹시 요가블럭 잘 아는 사람 있어?
    • 08-05
    • 조회 117
    • 잡담
    1
    • 요즘 외식하면 돼지국밥 맑은나주곰탕국밥 돌려먹는다
    • 08-05
    • 조회 62
    • 잡담
    • 오늘 탄단지 343인데 ㄱㅊ?
    • 08-05
    • 조회 106
    • 잡담
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