메뉴 건너뛰기

잡담 좋은 트쌤이었다
246 2
2026.07.31 17:07
246 2


1. 시간 약속 잘 지킴, 정시에 시작하고 정시에 끝내주거나 2~3분 오버해서 끝내기도 함

2. 불필요한 터치, 유사연애 영업, 플러팅 전혀 없음

3. 운동 질문하면 답이 바로바로 나옴

4. 내가 부족한 점이 뭔지 알고 그거에 맞게 운동 스케쥴 짜옴

5. 식단도 봐주고 절식 안 시킴

6. 운동시킬 때 핸드폰x 내 자세만 계속 보고 있음



단점은 선출이라서 초반에 개빡세게 시키는 바람에 운동 그만두고 싶었다는 점? 근데 길게 배워보니 좋은 분인거 알겠더라 ㅜㅜ 어쩔 수 없이 마지막 수업 듣고 왔는데 뭔가 싱숭생숭해  좋은 트레이너 찾기 힘들어서 더 아쉬워 ㅜㅜ

댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [위즈덤하우스] EBS가 영혼을 갈아 만든 다큐프라임 〈주식의 시대〉 단행본 출간 이벤트 ! 408 07.29 63,556
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 227,682
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,496,261
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,904,587
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,849,163
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 144 21.05.06 330,578
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 320,799
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
426571 잡담 볶음밥이랑 야끼우동 중에서 뭐가 더 최악일까? 07.31 10
426570 잡담 스트레스 심해서 내일 먹고싶은 거 맘껏 먹으려는데 한끼만 먹어도 되나? 07.31 24
426569 잡담 인바디 중간 점검! 모두 화이팅하자~~ 07.31 26
426568 잡담 다들 하체 하고 유산소 얼마나 해? 3 07.31 76
426567 잡담 배고픈데 삶은 달걀 하나 정돈 괜찮겠지 1 07.31 37
426566 질문 동원참치 다이어트 음식이야? 클린식? 1 07.31 60
426565 잡담 오늘 일이 바빠서 한끼도 못먹었는데 어떻게해야해,, 07.31 28
426564 잡담 난 활동량 많은데 절식 수준으로 안먹으면 오히려 찌는거 같음 2 07.31 95
426563 잡담 두유면 유통기한 지난거 먹으면 안 되겠지.. 3 07.31 40
426562 잡담 4키로뺐다고 팔자주름 심해졌어 07.31 42
426561 잡담 운동 하려니깐 워치가 사고싶어지네.. 13 07.31 145
426560 잡담 위고비/마운자로 해도 잘 안빠진덬 있어? 4 07.31 110
426559 잡담 현생 문제생기니까 바로 밥 대충먹게되네 1 07.31 73
426558 잡담 ㅁㅊ 나 오늘 운동으로 천 칼로리 소모함 3 07.31 202
426557 질문 스마트워치 살까 말까 11 07.31 156
426556 잡담 헬린이인데 유산소를 얼마나 하는게 맞는건지 헷갈려ㅜㅜ 2 07.31 112
426555 잡담 마른비만의 3개월 ... 2 07.31 286
426554 질문 몸통 줄이는 호흡 복근 운동 유튜브 보고 따라하는데 07.31 91
426553 잡담 피곤하면운동쉬는게나을까? 2 07.31 132
426552 잡담 식후 2시간 뒤에 자도 됨? 2 07.31 149