theqoo

랫풀다운 할때 목에 힘이 너무 들어가면 안 돼?

무명의 더쿠 | 07-30 | 조회 수 139

나 하다보니까 좀 그런 것 같아서...

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 3
목록
0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 💚더쿠X네이처리퍼블릭💚 이 가격에 백화점 립 광택? 바이플라워 글로우 립스틱 체험단(50인) 266
  • [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 144
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 70
  • 모든 공지 확인하기()
    • 잠못자먄 담날 무게오르지?
    • 05:56
    • 조회 41
    • 잡담
    1
    • 웨이트 어느 정도 강도로 해??
    • 03:05
    • 조회 72
    • 잡담
    2
    • 나능 위고비할때도 먹음
    • 01:39
    • 조회 57
    • 잡담
    • 히히 두달만에 정체기 뚫어서 겨우겨우 1키로 감량했는데 생리 3일 전 붓기 올라오는 중
    • 01:12
    • 조회 31
    • 잡담
    • 체력도 약간 타고나는거같아
    • 00:40
    • 조회 93
    • 잡담
    1
    • 천연위고비 계란+올리브유 뿌려 먹어??
    • 00:03
    • 조회 154
    • 잡담
    3
    • 막 힘들게 땀 뻘뻘 운동할 필요는 없지??
    • 00:00
    • 조회 186
    • 잡담
    2
    • 복숭아 두개... 눈을 감자 반봉지... 괜찮겠쥬...
    • 07-30
    • 조회 152
    • 잡담
    3
    • 나 떡볶이로 초고도갔는데 이제 돼지갈비때문에 미침
    • 07-30
    • 조회 112
    • 잡담
    1
    • 식단 운동 괜찮은데 살 잘 안빠지는건 잠때문이겠지
    • 07-30
    • 조회 168
    • 잡담
    1
    • 랫풀다운 할때 목에 힘이 너무 들어가면 안 돼?
    • 07-30
    • 조회 139
    • 잡담
    3
    • 마운자로 나같은 덬 있는지 궁금
    • 07-30
    • 조회 235
    • 질문
    3
    • 앳플리 앱 기록 돼?
    • 07-30
    • 조회 77
    • 잡담
    2
    • 마운자로 그 느낌이 너무궁금해
    • 07-30
    • 조회 418
    • 잡담
    10
    • 두부어육바? 단백질바?
    • 07-30
    • 조회 37
    • 잡담
    • 몸뚱아리가 살찌고 싶나봐
    • 07-30
    • 조회 172
    • 잡담
    1
    • 대사 되돌리려면 운동은 그대로 하고 먹는 양만 원물 위주로 늘려주면 돼??
    • 07-30
    • 조회 129
    • 질문
    1
    • 운동하고 토했으면 넘 과한거겠지ㅜㅜ
    • 07-30
    • 조회 162
    • 잡담
    2
    • 난 다이어트하면서 식단운동은 할만한데 잠충분히자기랑 물많이먹기가 오히려 제일힘들어..
    • 07-30
    • 조회 198
    • 잡담
    3
    • 소고기 등심이면 지금 걍 먹어도될까… 저녁 못먹고 잠 ㅠㅠ
    • 07-30
    • 조회 136
    • 잡담
    1
back to top