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426619	잡담	으앜 헬스장에서 휴가니까 주말에 나오지 말라고	18:04	31
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426616	잡담	엉밑살 진짜 많이 정리됐다	17:42	45
426615	잡담	정상체중되고나니까 유지하다가 한번 날잡고 살 빼고 유지하고 빼고 하는게 좋은거같음 1	17:37	87
426614	식단/일기	노 밀가루, 노 오븐, 노 에프 감자 빵 2	17:11	129
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426612	잡담	주3회 요가(빈야사,아쉬탕가)하면 기초+300정도 먹어도될까?	16:55	29
426611	잡담	기초+300 먹고 운동하는거보다 기초+200 먹고 운동하는게 더 살 잘빠지면 +200으로 가야하는거겠지? 10	16:36	177
426610	잡담	지흡 고민하고 있었는데 그냥 그 돈으로 웨이트 열심히 하는걸로..	16:24	73
426609	잡담	피티 있잖아...하체밖에 못하는 상황인데 그래도 35분만 하고 끝내는건 좀 그렇지 않아? 5	16:18	178
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