손목은 원래 고질병이라 안좋고
발가락을 얼마전에 다쳤어..
원래 러닝 수영 필라테스 이렇게 했었는데 필라테스는 아예 쉬기로 했고
수영은 한 달 정도 쉬기로 함
그러고 오늘 아침에 페이스 9로 진짜 천천히 뛰어봤는데 발가락을 못 딛으니까 안되겠더라 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
휴가다녀와서 2키로 쪘는데 운동도 안하니까 급찐살이 더 안빠지는 거 같아
난 러닝이나 수영처럼 숨차는 운동이 좋던데 그런걸 못하니까 좀 답답해
홈트밖에 없으려나?
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