진짜 운동보다 식이가 중요한걸 몸소 깨닫고있어 https://theqoo.net/diet/4293488468 무명의 더쿠 | 07-27 | 조회 수 400 운동 꽤 하면서 먹는건 대충먹었을때 오히려 잘안빠지고 근육만빠졌는데운동 아예안하고 잘챙겨먹으니까 근육도 생기고 체지방도 빠짐;;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개신기