근데 막 운동선수처럼 운동하고 먹는거 아닌이상 체중감량 하면허 근육량 쫌떨어지는건 어쩔수 없눈거지..?
무명의 더쿠
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10:20 |
조회 수 212
근력유지하면서 체지방만 빼는거 쉽지 않네 ㅠㅠ 뻥근육도 있는거 같구
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