메뉴 건너뛰기

잡담 초고도 마운자로 반년 넘게 맞았는데 몸무게 변화가 생각보다 더뎌
144 3
2026.07.18 11:52
144 3

키171

다이어트는 132에서 시작했고

퇴사하고 1년 쉬면서 20키로 뺌

(그냥 스트레스 안 받고 잠 잘자고 건강하게 세끼 챙겨먹었어)


올 1월 마운자로 시작할 때 몸뮤게 112

지금 103 .. 10키로도 안 빠졌어


눈바디는 숫자보다 훨씬 많이 빠지긴 함 .. 식욕 억제도 잘 돼서 만족하면서 계속 맞았는데 이번에 병원 갔더니 숫자가 너무 안 준다고 위고비로 바꿔뷰면 어떻겠냐고 하더라


마운자로 비반응군이라 생각하고 위고비로 넘어가볼까 ..

근데 또 식욕억제가 안되고 살이 더디게 빠질뿐 안빠지는건 아니라 고민됨 ..

시작할 때 최소 1년은 맞아야지 하고 시작한 거라 그냥 1년 채울까 싶고 고민된다아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅓㅏㅓㅏㅓㅓㅓㅓㅏ

댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 올여름 시원하게 OK? <오케이 마담2> 최초 극캉스 시사회 초대 이벤트 123 07.16 27,063
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 69,653
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,341,602
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,749,859
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,656,489
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 329,990
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 319,445
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151 21.04.19 366,395
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 251,495
모든 공지 확인하기()
425890 잡담 생리때 입맛이없는데 저메추해줭 1 16:17 12
425889 잡담 다이어트보다 더 어려운게 유지 하는거 같아 2 16:03 44
425888 잡담 굶어서 뺐던 내 그지같은 지난 날.. 15:59 46
425887 잡담 진짜 신기함 생리 시작하고 2키로 오른 거 3-4일차동안 다 빠짐 15:56 21
425886 잡담 배란기때 부어 생리때 부어 다이어트 언제 하냐고~ 15:35 21
425885 잡담 바나나 한 송이에 1290원이래서 말벌 아저씨마냥 달려가서 사왔어 3 15:22 85
425884 잡담 비상식량으로 식빵이 참 좋은 듯 5 15:14 108
425883 잡담 내 기초대사량이 낮은편인거지? 4 15:14 89
425882 잡담 부추 삶아서 닭가슴살 감싸서 초고추장 찍어 먹어야징 14:59 18
425881 잡담 탄단지 닭가슴살 소세지 진짜 맛있다 14:55 24
425880 잡담 닭가슴살 삶아서 냉장고에 넣었다가 찢어먹어도 맛있어 14:30 31
425879 잡담 컬리 통닭가슴살 치킨가스 너무 맛있다 14:17 49
425878 잡담 혐리는 마운자로를 이기는구나 3 14:13 134
425877 잡담 나같경 몸무게 맨날 재서 정병 얻을 때는 절식할 때였어 1 14:13 77
425876 잡담 난 내 몸무게를 모르겟어.. 2 14:07 137
425875 잡담 덬드라 스팸 닭가슴살 햄 맛나? 3 13:53 76
425874 잡담 팔뚝 뒷살 빼는 홈트나 운동 추천좀 부탁해 ㅜㅜㅜ!!!!!!! 1 13:41 45
425873 잡담 약간 다방은 나빼고 다 무식하니 다 패야한다는 기조인가봐 12 13:27 269
425872 잡담 과식을 하든 적게 먹든 몸무게가 0.2kg 범위 안에서만 변동한다면 3 13:18 113
425871 질문 위고비 처음 맞았는데 주사기 안에 공기방울 생기는거 맞아?? 13:15 30