체지방 감량은 운동 전 먹고??
이거 너무 얘기 갈려서ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
난 둘 다 목적이지만 둘 중엔 근력 우위긴 한데
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 일주일 몸무게 유지된 거면 이제 정체기 벗어난 걸까?ㅠㅋㅋㅋ
- 08:41
- 조회 7
- 잡담
-
- 근력향상 목적이면 운동 후 밥 먹는 게 낫나
- 07:32
- 조회 65
- 잡담
-
- 피자 치즈는 안좋은거지?
- 06:16
- 조회 129
- 잡담
-
- 마운자로 고민 ㅠ 나도 맞아볼까? 봐주라
- 01:06
- 조회 250
- 잡담
-
- 야식으로 곤약젤리먹었어
- 07-11
- 조회 122
- 잡담
-
- 잘하고 있는 건지 냉정하게 감량 속도 봐줄 수 있어?
- 07-11
- 조회 164
- 잡담
-
- 계란후라이 할때 기름 뭐 써???
- 07-11
- 조회 211
- 잡담
-
- 생귤탱귤 제로 ㅁㅊ 개맛있다
- 07-11
- 조회 123
- 잡담
-
- 나 내일 콩담백면 비빔이랑 육회 먹을거임
- 07-11
- 조회 111
- 잡담
-
- 아이돌 영상 틀어놓고 방구석 콘서트 관람 했는데 유산소 되네
- 07-11
- 조회 95
- 잡담
-
- 뷔페 폭식한 덬들 당일 운동하고 또 뭐 먹어??
- 07-11
- 조회 175
- 잡담
-
- 다방덬들 그래놀라 어떤거 먹어?
- 07-11
- 조회 29
- 잡담
-
- 오늘 광어회로 단백질 채운다 부럽지
- 07-11
- 조회 124
- 잡담
-
- 0칼로리가 당이 잇을 수가 있어..........?
- 07-11
- 조회 329
- 잡담
-
- 오늘 점심에 스테이크에 뷔페 뿌셨어
- 07-11
- 조회 223
- 잡담
-
- 주 3~4회 술 마셨는데 체지방 빠진거면 만족해야겠지?
- 07-11
- 조회 188
- 잡담
-
- 식단할때 먹을수있는 식빵 뭐있어..?
- 07-11
- 조회 116
- 잡담
-
- 헤이씨리 시리얼 먹어본 덬 있어?
- 07-11
- 조회 191
- 잡담
-
- 간식 못 끊는데 저당 아이스크림은 ㄱㅊ나?
- 07-11
- 조회 229
- 잡담
-
- 클린식에 너무 집착해서 스스로 강박 온거 같아서 고민이었는데
- 07-11
- 조회 187
- 잡담