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마운자로하니까 힘이없어서 운동을 못하겠다
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무명의 더쿠
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2026.07.09 14:40
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뭐 먹은게있어야 힘이나지 ㅠㅠ 회사갔다오면 진이 다빠져서 운동은개뿔 산책도 힘들어
기립성저혈압도 엄청심해지고 ㅠㅠ
익숙해지면 ㄱㅊ으려나..?
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