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나 골근량 너무 줄어서 근력운동 늘리려고 했는데 오늘 너무 비와서 고민됨..
회사 헬스장 다니고 출퇴근길 통근버스 운행되고 있는데 일끝나고 1시간 운동하면 위험할까..?