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밥먹기 싫을때 아보카도 바나나 스무디 어때?

무명의 더쿠 | 08:00 | 조회 수 73

 

 

 

 

거의 저녁만 먹는 삶을 살다가
세끼 다 챙겨먹으려고 하는데
 

아침, 점심에 아보카도 바나나 스무디(시럽 빼고) 먹는거 괜춘?

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