theqoo

잠 거의 새고 짠 국물 좀 먹엇다고 공복 이키로 느냐ㅠㅠ

무명의 더쿠 | 07-04 | 조회 수 280
너무 서윤하다 몸아!!!!

어제 잠을 두시간 정도 자고 계속 서있고 피곤하게 있긴 했는데

공복 몸뮤게가 이키로가 늘을 수가 있니... 

어제 밥도 과일이랑 점심밥 고기만 먹고 저녁은 닭백숙 국물 위주로

먹긴했어...

이키로 늘어나니까 앞자리 바껴서 너무 충격적이야

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