theqoo

다음주 운동이나 먹을 계획 알려줘

무명의 더쿠 | 07-04 | 조회 수 130
난 유지어터인데


힙이랑 코어기르는 홈트 시작할거구

스트레칭이 부족해서 근육통 계속 오는거 같아서

스트레칭 좀 더 열심히 해줄거구


음식은 한가지에 꽂히면 계속 그것만 먹는 편이라

요즘 꽂힌 스콘, 황치즈 과자, 도리토스 

이 세가지 주말에 또 먹어줄 예정


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