저번주에 주식은 클린식으로 하되 너무 땡겨서 라면 두봉지나 황올도 중간에 먹엇거든? 근데도 3키로 빠졋는데
주말에 안먹으면 버려야돼서 어쩔수없이 닭갈비를 진짜 토할만큼 먹고
소화도 시키고 화장실도 갓다가 잣는데도 3키로 다시찜ㅜ
걍 뭘먹든 적당히 먹는게 살빼는데 젤 좋은듯ㅜ
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