단백질 1.5로 계산하면 80정도인데 그럼 탄단지 433 비율이 안맞아 https://theqoo.net/diet/4251818451 무명의 더쿠 | 11:56 | 조회 수 106 칼같이 433 아니더라도 좀 조정해도 단백질 1.5는 항상 오버되는데 어떻게 해야돼?