쿠팡 재가입하기 싫은데 ㅜ
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- 채비환 먹고 있는데 괜찮은듯
- 15:30
- 조회 22
- 후기
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- 뭔가 쓰까묵는 식사보다 재료 하나하나 느낄 수 있는 식사가 만족도 높은거 같아
- 15:30
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- 식사 순서 야채->단백질->지방->탄수화물 지키라고 하자나
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- 여름이라 입맛없어서 큰일
- 14:42
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- 마운자로 땜에 식욕 없어도 무조건 먹어야겠지?
- 14:34
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- 식이로는 살 안빠지는 덬들 없어?
- 14:30
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- 퀘바는 쿠팡이 제일 싸?
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- 소나비만이었다가 지금 근육형인 표준 체중 됐는데 엄마가 자꾸 옷 사서 옴 ㅋ ㅋ ㅋ
- 14:11
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- 밤낮 바뀐것도 살 잘안빠지는데 영향 있겠지
- 13:41
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- 마운자로 고민중인데 맞고 많이 못 먹게되면 식단은 단백질로 많이 채워야해?
- 13:40
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- 질문
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- 지방 많이 먹은날은 탄수 줄이는거 맞아? 저녁식단도 고민
- 13:30
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- 슽체형+가슴 큰게 진짜 옷입는거 난이도 극악인 것 같아
- 13:30
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- 단쉐 파우치형으로 먹는 덬들아... 나만 이래...?
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- 다이어트 열흘만에 골격근량 1.8키로 빠지고 체지방 0.4키로 뿔었어..
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- 여돌들은 머리숱 어케 유지하는거지...
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- 두유피 대체면으로 조금씩 먹는거 어때?
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- 운동을 더 쎄게 해야하나 ㅠㅠ 운동하면 식욕돌아서 더 먹는 느낌이야 ㅠ
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- 개인 운동 영상 피드백 칭찬으로 가득 찰 때 희열 느낌
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- 너무맛있다..
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