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디즈니+ 레전드 시리즈 <더 베어> 마지막 피날레, 시즌 5 공개 확정! 시즌 1~4 정주행 인증 이벤트 🍽️
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
신기하게 1~2키로 차이로 현기증 오고 안오고 그러네
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잡담 |
다이어트 하는 덬들 다 단쉐 챙겨머거?
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잡담 |
당연한 거지만 다이어트도 돈이 있으면 편하구나.. 맛있는 단백질은 비싸다
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잡담 |
체지방 빼려면 운동을 늘려야할까?
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잡담 |
비빔면에 대패삼겹살을 참음
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잡담 |
과자대신 수박 먹는게 백배 낫지?ㅎㅎㅎㅎ
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잡담 |
특이체질말고 정상적으로(?) 밥 먹으면서 저체중인 사람들도 있어?
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잡담 |
너무 피곤해...
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잡담 |
다이어트하면서 옷이 잘 맞게 된게 기분이 좋았었거든
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잡담 |
PT랑 헬스 지난주에 시작했는데 오늘 발목 삠
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잡담 |
ㅎ어제 운동 시작했는데 오늘 생일이여서
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잡담 |
내가 다이어트 시작하면 꼭
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잡담 |
하루에 수박 300g 넘 많나
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잡담 |
운동하면서 치질 심해졌어..ㅠㅠ
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잡담 |
퇴근하고 바로 운동가는데
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잡담 |
매일두유 99.9만 먹다가 파란색 고단백 먹어봤는데 진작 이거 먹을껄
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잡담 |
홀그레인 머스타드 추천해줘~
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잡담 |
엉덩이 써서 스쿼트한다는 게 무슨 느낌이야??
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잡담 |
3주동안 정체기였는데 1키로 빠졌다!
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잡담 |
귀신같이 간식 땡기는 시간이 왔다
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