더쿠 - 하루에 오렌지랑 수박 50g씩만 먹는거 괜찮아?

더 감량할 생각은 없고 유지만 하고 싶어 여름이라 단게 너무 땡김ㅠㅠ 100g은 먹고 싶은데 방토도 따로 챙겨먹고 두개니까 타협해서 50g 언저리...

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		🧡더쿠X더마틱스 리페어💚더마틱스 리페어 마이크로콘 스팟 패치 + 더마틱스 리페어 울트라 스팟 패치 체험단 (100명) 128	00:05	10,281
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,409,800
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,736,715
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,301,264
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	36,039,595
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	327,945
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	317,703
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 150	21.04.19	360,748
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
424317	잡담	후 수박 먹으려고 오늘 하루 디저트 다 참음	20:03	10
424316	잡담	팔뚝살이 원래 딴딴했는데	20:03	14
424315	잡담	이날씨에 에어컨 안틀어주는거 에바아닌가ㅠㅠ	20:00	13
424314	잡담	그냥 시판 어묵은 다이어트에 안좋겠지?	20:00	6
424313	잡담	디지겠다 오늘 pt쌤이 개빡세게 굴려서 손 달달떨림	20:00	10
424312	잡담	덬들 최애 햄버거뭐야? 🍔 2	19:51	26
424311	잡담	내가왜쯔양이아닌거야	19:50	22
424310	잡담	피티로 두 시간 등 조짐 당함	19:19	71
424309	잡담	4일째 입 터지고 먹을 거 생각밖에 안 났는데	19:16	41
»	잡담	하루에 오렌지랑 수박 50g씩만 먹는거 괜찮아?	19:02	29
424307	잡담	혹시 헬스 가서 실내사이클? 타는 덬 잇으려나 3	18:28	106
424306	잡담	과자 폭식 너무 싫다 2	18:23	132
424305	잡담	프로티원 두통 48850원 3	18:14	85
424304	잡담	갤워치 쓰는 덬들아 체성분 재는 거 어때? 2	17:57	73
424303	잡담	방금 위고비 처음으로 처방 받고 나오는 길.. 3	17:50	171
424302	잡담	집밥 건강식으로 잘 챙겨먹으면 이상하게 군것질 생각도 안남	17:29	46
424301	잡담	생리할때되면 운동해도 무게가 안줄수있나.. 4	17:10	167
424300	잡담	회사에서 뭐 주워먹느니 애사비 마시는게 낫지? 2	17:10	75
424299	잡담	마운자로 딱 한달하는건 의미없나? 8	17:00	232
424298	잡담	ㅁㅊ 트레이너가 나랑 수업할 때 맨날 웃길래 왜 그러나 햇더니	16:58	199

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

🧡더쿠X더마틱스 리페어💚더마틱스 리페어 마이크로콘 스팟 패치 + 더마틱스 리페어 울트라 스팟 패치 체험단 (100명) 128

00:05

10,281

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06