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🩷[어바웃톤] 커버 되는 블러셔 #컨실블러셔✨ NEW 그레이시 뮤트 컬러 체험단 30인 모집 🩷
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06.12 |
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24.04.09 |
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
오늘 680 칼로리 먹었는데 소포장된 과자라도 하나 먹을까
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잡담 |
20키로 빼도 그대로인 턱살 인모드로 조짐
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잡담 |
다이어트 성공한 덬들 아침
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잡담 |
아랫배만 튀어나온거 신경쓰였는데 해결완료
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잡담 |
해장파스타 만들어먹었는데 개맛있다
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잡담 |
주말에는 식단 풀어지는(잘 못 지키는) 덬들 있니...
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잡담 |
마운자로 3주차 역시 담번에 증량해야하나
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잡담 |
살 어느정도 빠지니까 아랫배 엄청 안빠진다 ㅠ
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잡담 |
스프라이트 티 맛 먹어 봄
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잡담 |
핳 드디어 헬스장 옮긴다
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잡담 |
나 요즘 수박 1/4통씩 맨날 먹는 것 같음 ㅠ
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잡담 |
근데 다이어트하다보면 얼테기 한번쯤 와?
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잡담 |
체지방 먼저 털고 싶으면 그냥 런닝머신 1시간 탈까?
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잡담 |
마운자로 맞는중인데 배달음식을 계속 시켜먹어...
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잡담 |
정석으로 1년동안 25키로 감량했는데 누가 면전에서 위고비 마운자로 한거 아니야? 라고 웃으면서 말함
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잡담 |
요리싫어해서 단백질먹기가 ㄹㅇ힘드네 덬들아 뭐먹고사니
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잡담 |
요즘 운태기라 뭐 먹으면 바로 실내자전거만 타는데
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잡담 |
가게에서 파는 파스타는 보통 면 양이 어느정도일까
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잡담 |
걍 스쿼트할땐 힙에 자극 안왔는디
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잡담 |
트 개웃기다 다이어트 업적은 올려쳐야 된다고
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