공부 빡세게 하니까 먹는 게 너무 땡겨서 미치겟어...
원래 하루 1,300~1,500칼 먹다가 요즘 1,800칼로리는 기본으로 먹는 듯 ㅠㅠ
탄수 위주 식사할 때랑 다이어트 식단할 때랑 너무 공부효율이 차이나서 핑계삼아 더 먹게 되는 거 같아...
그래도 이거 놓아버리면 다시 초고도로 돌아갈까봐 무서움 ㅠㅠ
원래 하루 1,300~1,500칼 먹다가 요즘 1,800칼로리는 기본으로 먹는 듯 ㅠㅠ
탄수 위주 식사할 때랑 다이어트 식단할 때랑 너무 공부효율이 차이나서 핑계삼아 더 먹게 되는 거 같아...
그래도 이거 놓아버리면 다시 초고도로 돌아갈까봐 무서움 ㅠㅠ