팔다리는 이 상태에서 더 안빼고 싶은데
아랫배만 뽈록이라 어떻게 해야 할지 모르겠어
근종이 있거나 그런건 아닌데
하의 입으면 아랫배만 볼록이라 스트레스야
식이 꾸준히 조절하면 될까???
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 오...몸무게 3주만에 바뀜
- 08:37
- 조회 9
- 잡담
-
- 홈트러들아 너네 기초+몇 먹어?
- 07:26
- 조회 39
- 잡담
-
- 식단 없이 운동으로 1년동안 8킬로 뺀 중기
- 07:06
- 조회 130
- 후기
-
- 혹시 하체 주2회 이상 하는 덬들 하체 근육통 잘 와?
- 06:54
- 조회 50
- 잡담
-
- 와 하체를 했는데 온몸이 근육통임
- 06:48
- 조회 24
- 잡담
-
- 살 빼면서 가슴살 안 빠지고 컵이 커진 덬 있니?
- 06:39
- 조회 76
- 잡담
-
- 아 엉덩이 근육통 오랜만에 옴 ㅋㅋㅋㅋ
- 06:25
- 조회 19
- 잡담
-
- 에에에엥 올영 세일때 프로티원 파우치형 팩으로 샀는데
- 00:21
- 조회 149
- 잡담
-
- 약속 많을땐 다이어트 어떻게 해?
- 06-07
- 조회 234
- 잡담
-
- 잘생긴 트쌤들은 회원들이 집적거리는거 심한가??
- 06-07
- 조회 399
- 잡담
-
- 마운자로+식단+운동으로 감량 했는데 이게 약효과인지 뭔지
- 06-07
- 조회 276
- 잡담
-
- 마운자로 참 맞아보는데 이것도 그냥 단순히빠지는게 아니라 계속 먹으면 올라갔다 줄었다 하는거지?
- 06-07
- 조회 56
- 질문
-
- 피티얘기 나와서 그런데 사소한 고민이 있어(그치만 긴글임)
- 06-07
- 조회 224
- 잡담
-
- 이시간에 먹는거 개오바지?
- 06-07
- 조회 152
- 잡담
-
- 한 때 미쳐있었던 고칼로리 샌드위치
- 06-07
- 조회 526
- 잡담
-
- 원하지 않은 메뉴 먹게되면서 화나서 치팅과식함.....
- 06-07
- 조회 248
- 잡담
-
- 프로티원 원쁠원 끝났네ㅠ
- 06-07
- 조회 127
- 잡담
-
- ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ저녁 식단까지 잘해 놓고 똥집튀김이랑 치킨에 무너짐 ㅠ
- 06-07
- 조회 62
- 잡담
-
- 다시 피티 해볼까 생각중인데 다들 얼마주고 피티해?
- 06-07
- 조회 189
- 잡담
-
- 하체 힙어덕션이랑 몬스터글루트 레그 익스텐션 레그컬 하는데 어떻게 나눠야되지??
- 06-07
- 조회 88
- 잡담